脱力系プログラマれっつらの送る、『ヒマが出来たら』的日記サイト。
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2003年01月28日(火):ふと振り返る。 日記
今日、某ちゃんねるのメンタルヘルス板を見に行ったら、
僕の飲んでいる薬、パキシルでスレッドが立っていて、
しかもそれがPart2だったりして、とてもビックリしました。

…やっぱ、ムチャクチャ眠くなるんですね。このお薬。
昼間「辛いくらい眠い」っていうのを味わってしまいましたよ。
超眠かったー。


意味も無く、ふと会社での、鬱になる直前の自分を思い出す。 以前自分は、平均40何時間残業だったんですけど、 それでも会社の平均残業時間に比べると残業の少ない、ヤクザな社員でした。 でも、仕事が残業時間になるとムチャクチャ辛かったので、やっぱ相変わらずヤクザな社員を続けてて。 仕事をひと段落させたら、次の仕事が入らないように、速攻で帰ってました。 同じ新人で、月100時間も残業出来る人が居て、 そのことについて「すげー」と思う一方、「信じられない…」と思う自分が居ました。 正直、あのころは 「働いて体壊すのも近そうだし、そのときは無理しないで休むかー。」 とか思っていたし。 でも、まさかこんな病気で会社休職までするとは、思ってもいませんでした。 体壊す云々についても「チョット過剰な考え方かな?」とか思ってましたし。 皆、僕よりもずっとずっと頑張れてましたし。 今は、自分を責めないためにも、 「神様がくれた、長い休み」だと割り切って、今を過ごしてますけど、 会社の皆は、今ごろどうしているのでしょうね。 きっと、今も納期とバグ対と(同時に(死))追われて、忙しく働いているんでしょうね。 潰れちゃった人は、居るんでしょうかねえ。 僕みたいに(死)。
そろそろ、休職2ヶ月目が終わろうとしています。 あっと言う間だったなあ。 …何を得たんだろ?
2003年01月26日(日):やや調子上昇。 日記
今日は、一昨日以前に比べると調子が良かったです。
ゲーム作れたり。


今、髪の毛が結構伸びちゃってるんですけど、 床屋行くの億劫なんですよね。 床屋行くと、会話が主に「職場の話」になってしまうんで、 どうもギリギリで行きたくなくなってしまい。 前回は、会社の話を半分でっち上げていたりしたのですが、元々ウソつくの苦手ですし、 正直に「病気で会社を…」とか言ったら、床屋さんに悪いでしょうしね。 ウソつくとなると、土祝日にしか行けないですしねぇ。 あ〜。 とりあえず、10分で髪切ってくれる床屋行って、 この髪のうざったさだけ何とかしてもらおうかな。 10分床屋だと、厳密に見ると左右で長さ違ったり、髪の毛あまりすいてもらえなかったりしますけど。 (髪の毛すいてもらわないとボリュームが凄いコトになる、髪の毛本数自慢れっつら)
小さいコトを気にする自分。 今の状態限定でありたい。
2003年01月24日(金):本当に簡単な日記。 日記
今日の調子は、昨日より悪くて、
本当に何もしなくてダラダラしているだけで、
「人間、こんなに意味の無い一日を過ごせるモンなんだなあ」などと、少し卑屈になったりもしたけど
千と千尋が面白かったからいいや。
2003年01月23日(木):やる気減退? 日記
薬を変えて2日が経ちました。
昨日、今日と、僕は昼間睡眠野郎になってしまっています。
あと、何もやる気が起きなくて、ゲームやパソコンもチョットづつしか続きません。

ただ、今回の薬も前回までの薬も「効くまでは遅いが、効いたら長い」タイプの薬のはずなので
薬変えて2日そこらで、生活に影響を及ぼすようなことがあるとは到底思えないんですけど。

今の薬は、はじめは少ない量で始めなければいけない薬なので、
量的な問題なのかな、とかも思ったりはするんですけど。
「寝て何とかなるんだったら、薬このままでいいや」という風にも、思いますしね。
頭痛くなってるワケじゃないし。

薬は飲んでも、依存はしない考え方。
僕は余裕で大丈夫だと思っているのですが、親は心配していたり。

薬の話は難しいですね。
2003年01月22日(水):燃える内臓。 日記
昨日の夜は、薬のせいか、胃が燃えるような感覚に襲われました。
昨日貰ったパキシルというお薬は、
飲んで4,5日は、胃腸がムカムカしたりするお薬だということを聞いていたので
多分それなんじゃないかと。

あと、鬱とは直接関係無いんですけど、
家でゴロゴロしているだけ生活のせいか、体重が増加してしまいました。
今まで、高校時代の体重がトップだったんですけど、
ついにそれを上回ってしまい(涙)。

痩せねば。痩せねば!!
この間のスパスパ人間学で言っていたように、何か前向きかつインパクトの高い目的を持って
必死こいてやせねばー!!!!

近所のプールは改装中だし、ヘタに外うろつくと死ぬので(死)
先ずは食事からですな。
大学一年のときみたいに、晩飯減らすかー。

こう見えても僕は、半年で16Kgのダイエットを実現させたコトの有る男!!
今は出来ないだろうけど(死)。
2003年01月21日(火):薬が変わる。 日記
今日はお医者さんの日でした。

前回(7日)の血液検査の結果、
僕の肝臓がまたわずかに悪くなっていたので、
今回から薬を「トレドミン」から「パキシル」に変更することにしました。
今度からは、一日一錠です。

肝臓は、二週間後、循環器系のお医者さんにも診てもらうことになりました。
さすがに心配ですしね。

そんな感じで。
2003年01月20日(月):保険ショック。 日記
今日は小日記。

僕、やれてないですけど、一応社会人なんで、
保険に入るために資料請求して、今日資料にイロイロ記入してたんですよ。

そしたら、書き込み項目の中に
「5年以内に、がん、脳卒中etc……、精神、神経関連の治療、投薬を受けたことが有る」
とかいう項目が有ったんで、
その部分を「YES」にして、次の項目に進んでみたら、
何と、

先ほどの項目で「YES」にした方は、ご契約をお引き受けできません。

とか書いてある場所に行き着いてしまいまして。
ぎゃふん!!

僕、医者行っているんで、嘘ついてもごまかせないでしょうしねぇ。
仕方なく、医師の診断の要らないヤツの資料請求をすることにしました。
あんまし金額変わらないし。


精神的な疾患ってイロイロ有りますけど、 たかだか鬱でも、契約の出来ない保険って多いんですね…。 一生で、7人に一人はなる病気だっつーのに。 …まあ、ガンは4人に一人ですけどね。
今日は現実を見て、ちょっと疲れちゃったのでした。 会社の書類も書いたしね。
2003年01月17日(金):「怒る」ことについて。 日記
親をお医者さんに連れて行って以降、
僕の生活はすこぶる住みやすいものになりました。
「家にばかり居たら云々」
「外へ出てみれば云々」
などのセリフは、あのとき以降全く無くなりましたし、
親も割り切って考えてくれたのか、家の雰囲気が暗くなることも無くなりましたからね。

…ときどき平日に、親戚のオジサンとかが家を訪ねてきたりすると、
随分とまあ、焦っちゃいますけど。

環境は最高。
あとは治るのを待つばかりといった感じです。

…まあ、相変わらず、
活字を多く見たり、外から帰ってきたりすると、ひどく頭が痛くなっちゃいますけど。
家でまったりしている分には、普通の人と何も変わらない生活が出来てますし。
そんな感じで。


ふと、あまり関係無い話。 今日、親とイロイロ雑談してみて思ったんですけど、 僕って昔から、日常でストレスを発散させるのが酷く下手なんですよね。 それとあと、「怒る」ことに対して、チョット歪んだ考え方を持っちゃってまして。 僕は子供の頃、ストレスを「怒る」ことで発散させてた(と思う)んですけど、 流石にそれだと、他人にひどく迷惑がかかるし、何より人間的にアレなんで、 中学校入る前あたりから、それを「禁じ手」にしたんですよ。 「怒る」のを「禁じ手」にするために講じた手段は、主に「自分の我慢のキャパシティを増やす」だったんで、 元から不器用でストレスを溜めやすい性質だった自分は、 どんどん無意識にストレスが溜めるようになってしまったんだと思うんですよ。 でも「怒るのを禁じること」を十年以上も続けていると、 必要なときも「怒る」ことが出来ないくらい「禁じ手」になっちゃってて。 今回の、「会社に対してのイロイロ」については 「怒らなければならない」ようなことは特に無かったんでまあ良いんですけど、 一昔前の「研究室に対してのイロイロ」については、 「怒らなければならない」こと、結構ありましたからねぇ。 …ま、今ごろ過去を悔やんでもしょうがないんですけど。 …問題は、もう一度あのときのような状態になったとき、 今の僕が怒れるかどうかなんだよな…。 きっと怒れないけど。